でも正直、それ…情報が爆発した今の時代にはコスパが悪すぎます。

AIが一瞬で要点を抽出し、図解まで作れるようになった今、学び方の最適解は変わりました。

大事なのは“頑張って書き写す”ことではなく、理解の構造を一発でつかみ、思い出せる形で残すこと。

このテンプレートはGeminiやNotebookLMで調べた内容を、文章ではなく図（Map＆Flow）で整理し、さらにカレンダーアプリに復習予定まで追加してくれる。

図やイラストの方が理解がしやすいというヴィジュアルシンカーさんにおすすめの学習ノートです。

事前準備

Googleアカウントを作成して下さい。

そして全てのショートカットを起動させるには以下のアプリをiPadにインストールして下さい。全て無料でも使用できます。

・Google chrome

Google chrome

Google Chrome – ウェブブラウザアプリ – App Store

App Store

・Gemini

Gemini

Google Geminiアプリ – App Store

App Store

・NotebookLM

NotebookLM

Google NotebookLMアプリ – App Store

App Store

・Googleスプレッドシート

Googleスプレッドシート

Google スプレッドシートアプリ – App Store

App Store

・Googleカレンダー

Googleカレンダー

Google カレンダーアプリ – App Store

App Store

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Google One

テンプレートの説明

ノートデザイン

ノートの上部にアプリが起動するショートカットボタンが設定されています。

ノートを中央に配置し画面ギリギリにならないことで書きにくさを解消。拡大すれば画面ぴったりにもできます。

罫線も程よい隙間ができて後で見返したときに見やすいよう工夫しました。

各ボタンの説明

❶と❷ 集中モードボタン

勉強を始める前に集中モードをON、終わったらOFFにするボタンです。
設定の仕方、使い方はこちら！

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❸と❹ ポモドーロボタン

ポモドーロタイマーと休憩タイマー起動ボタンです。

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❺ 復習予定追加ボタン

復習予定を1日後、1週間後、2週間後、3週間後、1ヶ月後にicloudのカレンダーに追加してくれるボタンです。

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2025年3月2日 2025年11月1日

❻ スプレッドシートボタン

Split Viewでスプレッドシートアプリが立ち上がります。

❼ googleカレンダーボタン

Split Viewでgoogleカレンダーアプリが立ち上がります。

❽ NotebookLMボタン

Split ViewでNotebookLMアプリが立ち上がります。

❾ Geminiボタン

Split ViewでGeminiアプリが立ち上がります。

➓ Chromeボタン

Split Viewでchromeアプリが立ち上がります。

1ページ目

1ページ目はただの罫線のページになっています。
目標や学習計画やよく使うプロンプトを書き留めるページとしてご使用ください。

AI活用方法

NotebookLM

学習計画を立てる

テキストのpdfをNotebookLMに読み込ませて”学習計画を立てて”とお願いすると効果的な学習計画を立ててくれます。

1000ページを超えるpdfでも大丈夫とのこと。

pdfのテキストがなくても目次だけでも写真を撮って読み込ませてお願いしてみて下さい。

Studioの活用

ブラウザのNotebookLMにはstudioというタブがあり読み込んだソースに対していろんなことができるようになっています。

音声解説 (Audio Overview)

資料の内容を2人のAIが対談形式で深掘りする音声（英語メインですが日本語資料も扱えます）を生成します。

ポイント： 満員電車や家事の合間に、ラジオ感覚で難しい技術書の内容を把握できます。

動画解説 (Video Overview)

音声だけでなく、視覚的な補助（スライド等）を組み合わせて内容をレクチャー形式で解説します。

マインドマップ (Mind Map)

ソース内の情報のつながりをツリー状の図にまとめます。

ポイント： 数百ページのソースの「全体像」を1枚の図で把握できるため、どこを読むべきか一瞬で判断できます。

レポート (Report)

アップロードした複数のソースを統合し、要点をまとめた文書を作成します。

フラッシュカード (Flashcards)

ソースから重要な用語を抜き出し、クイズ形式の暗記カードを作ります。

アクティブリコール: 人間が最も効率よく記憶できる「思い出す作業（テスト）」を自動化します。

隙間時間の活用: iPadやiPhoneで、一問一答形式で重要な用語をサクサク確認できます。

テスト (Test)

ソースの理解度を測るための問題をAIが作成し、解いた後に解説をしてくれます。

理解度の可視化: 自分がどこを理解できていないかを客観的に判断できます。

フィードバック: 解いた後にAIが「なぜその答えになるのか」を解説してくれるため、分厚い教科書を読み返す手間が省けます。

インフォグラフ (Infographic)

文字だらけの資料を、アイコンや図を使った視覚的な画像に変換します。

視覚的理解: 複雑なフローやデータや取引、考え方の流れを一目で把握できるように図解します。

記憶の定着: 文字だけよりも画像の方が脳に残りやすいため、何度も同じことを調べる無駄を減らせます。

スライド資料 (Slides)

内容をプレゼン用の構成に落とし込み、ポイントを整理したスライド案を作ります

構造化された要約: プレゼン形式になることで、情報の「優先順位」が明確になります。

ナレーション連携: スライドを眺めながらAIの解説を聞くことで、講義を受けているような感覚で受動的に（＝楽に）学習を進められます。

Data Table

資料の中に散らばっている数値や比較情報を、Excelのような表形式に整理し直します。

Gemini

Geminiには「ガイド付き学習（Guided Learning）」という単に答えを教えるのではなく、AIが先生やコーチのように対話しながら理解を深めてくれるモードがあります。

アプリだと「知識習得サポート」を選んでください。

ガイド付き学習の始め方

起動: Geminiの画面下部にあるメニュー（または「その他/ツール」）から「ガイド付き学習」を選択します。

テーマ指定: 「Pythonの基礎」「宅建の権利関係」など、学びたいテーマを入力します。

資料の活用: 手持ちのPDFや画像をアップロードして、「この資料に基づいて教えて」と頼むことも可能です。

勉強に役立つ具体的な機能

ステップバイステップの解説: 難しい問題を一気に説明せず、細かく分解して一つずつ質問やヒントを出しながら進めてくれます。

インタラクティブなクイズ: 4択クイズや記述式の問題をAIが作成します。間違えたときも「なぜ間違えたか」のフィードバックやヒントをもらえます。

フラッシュカードの作成: 重要な用語をカード形式にして、暗記を効率化できます。

マルチモーダルな学習: 文章だけでなく、関連する図解、画像、YouTube動画などを組み合わせて視覚的に解説してくれます。

「効率化」のための実践テクニック

• 学習計画の自動作成: 「このPDFの内容を分析して、30日間で合格できる計画を立てて。毎日確認テストも出して」と指示すれば、自分でスケジュールを組む手間が省けます。
• 比喩や例え話の活用: 「ジャンプ漫画に例えて説明して」のように指示（プロンプト）を工夫することで、自分の興味がある分野と結びつけて記憶の定着を早められます。
• 音声での学習: iPadやiPhoneでGemini Live（音声モード）を使えば、画面を見ずにハンズフリーで対話しながら学習を進めることも可能です。emini Live（音声モード）を使えば、画面を見ずにハンズフリーで対話し

ノートにただ書き込んでいく勉強方法だと飽きてしまうのでこれだけ機能があると続けられそうですね。

こちらに大学生のGemini活用方法が載っていてすごく参考になります。勉強方法がここまで変わったのかと感動すら覚えます。

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大学生とともに作った「Gemini 活用事例集」を公開

Google

その他ボタンの活用方法

勉強は「やったつもり」になりやすいので、成果が見える仕組みが必要です。

このテンプレでは、学習ログと計画を Googleスプレッドシートで管理できるようにし、予定は Googleカレンダーと（必要なら）iCloudカレンダーへ繋げます。

スプレッドシートボタン

学習時間／教材／理解度／次の課題を一覧化

“どこまでやったか”が見えると、次に何をすべきか迷わなくなります。 さらに、復習サイクルや進捗率などの計算もシートに任せられるので、管理がラクになります。

テストの点数などを記録しグラフを作成してモチベーション維持に役立てて下さい。

他にもできなかった問題、わからなかった問題などデータベース化しておくことでのちにAIにデータを渡しやすくなります。

Googleカレンダーボタン

ipad純正のカレンダーではなくGoogleカレンダー派のかたはこちらをご使用ください。

Geminiと連携して予定の管理ができます。

学習は「空いた時間に」だと崩れがちです。時間を先に確保することで、継続の確率が上がります。

記録（Sheets）と予定（Calendar）をつなげることで、学習が“イベント”ではなく“運用”になります。

このテンプレが目指しているのは、賢く頑張るための仕組み化です。

まとめ

これからは、AIを使って勉強するのが「特別な人のテク」じゃなくて、たぶん普通になっていきます。

情報が多すぎる時代に、ずっと昔のやり方（読む・写す・気合）だけで戦うのって、正直しんどいし、効率でも差がつきやすいんですよね。気づいたら「え、みんなもうそのやり方してないの？」みたいに置いていかれがち。

逆に言うと、今はチャンスです。まだ“AIで学ぶ人”が全員ではないから、早めに取り入れるだけで周りと差がつきやすいタイミング。

勉強だけじゃなくて仕事でも、調べる・整理する・まとめるスピードってどんどん求められるので、AIをうまく使えるかどうかで活躍しやすさが変わってきます。

「AI使えないと詰む」って言うと強いけど、現実的に“できる人の標準装備”にはなっていくはず。

でも、気負わなくて大丈夫です。最初から完璧にやろうとしなくてOK。

このテンプレは、学習を始める前の面倒（調べる・予定入れる・タイマー回す・通知消す）を、ボタンひとつでまとめて片づけるための“学習の操作パネル”です。

まずは今日のテーマを1つだけ決めて、

「AIに聞く → 図でまとめる → 3分だけテスト → 復習予定を入れる」

この流れを一回やってみてください。無料で始められる学び方のアップデート、ほんとに最初の1タップから始まります。

こちらからダウンロード

6色の表紙のノートをまとめたzipファイルがダウンロードできます。

studynotesgemini

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デジタルノートテンプレート配布中！

ChatGPTの方でも大丈夫！勉強ノートあります。

このほかにも勉強や仕事、生活に役にたつテンプレートを作成しています。

ぜひご覧ください。

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LifeOS 2026とは？

• iPad専用の無料デジタルノートテンプレート
• 2026年カレンダー付き
• ダッシュボードを起点に、必要なノートへリンク

ダッシュボード

アプリダウンロードサイト

‎ChatGPT公式アプリ

App Store

ノートリンクボタンまとめページ

リストの のところにリンクを設定して下さい。

画面を長押ししてメニューを表示させ「リンクを追加」をクリックして下さい。

リンク設定をクリック！

リンクしたいノートを選択して下さい。

必要ならページまで指定してリンクできます。

リンクマークをクリックするとそのノートに飛べるようになります。

目標ページ

2025年を振り返って2026年の目標を立てられるページです。

AIに相談しながら決めてもいいですね！

カレンダー

簡単な予定はこちらで管理して詳細な予定は別のノートにリンクしよう！！

通知して欲しかったら必要に応じてicloudやリマインダーに予定を追加して下さい。

１年カレンダー

マンスリーカレンダー

付録ノート

リンク先にするノートはなんでもいいのですが同じデザインがいい！！という方のために罫線と方眼ノート作成しました。

表紙

表紙はノート内のページにリンクできるレイアウトにしました。

ノート

使用例です。お買い物検討ノートにしてみました。

ぜひノートを活用していろいろ情報や思考の整理に役立てて下さい！！

こちらからダウンロード

ダッシュボードテンプレートと罫線、方眼ノート、初期設定方法をまとめたZIPファイルがダウンロードできます。

2026LifeOS_dashboardnote

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デジタルノートテンプレート

他にも生活や仕事、勉強に役にたつデジタルノートテンプレート配布中！！

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GoodNotesなどのノートアプリに読み込んで使用して下さい。

ノートアプリなのでお絵描きの補助ツール一切なし。手書きのスケッチブックに近い使い方ができます。

毎日のスケッチ練習に最適です。

ノートデザイン

紙のスケッチブックのような紙のテクスチャにしてあります。

パーツや表情の練習にいかがでしょうか？

表紙デザイン

７色あります。

こちらからダウンロード

sketch_book

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７色分の表紙のテンプレートデータをまとめたZIPがダウンロードできます。

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NotiveWorks勉強ノートシリーズの集大成です！

集中モードを設定することによって勉強の邪魔になる通知を全部オフにします。

私は通知を全部オフにしてみて、いかに邪魔されていたか気付きました！

通知全オフおすすめです！！

ノートの使い方

集中モードの「パーソナル」の設定をする。

設定を開き、検索窓で「集中」と検索して下さい。

集中モードを選択し設定する画面を開いて下さい。

右上のプラスから「パーソナル」設定を追加して下さい。

全ての通知がオフになるように設定して下さい。

これで集中モードの「パーソナル」の設定は終わりです。

ショートカットをインストールする

ダウンロードしたテンプレートの中に初期設定のPDFが含まれています。

全てインストールしてください。

ノートのボタンの機能

全てノートテンプレートから起動できます。

事前にipadにChatGPT公式アプリをインストールお願いします。

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SUNO AIを使用したい場合アカウント作成して下さい。無料です！！

詳しい勉強ノートのボタンやノート使用方法はこちらから

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表紙デザイン

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８色分の表紙のテンプレートデータとレフィルと初期設定のpdfが含まれているzipファイルがダウンロードできます。

ほかにもいろいろなノートテンプレート配布中！

勉強や仕事、生活に役にたつノートテンプレート無料配布中です！

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iPadなどのデジタルノートに読み込んで使える推し活ノートテンプレート（PDF）を作りました。

プロフィール、スケジュール、グッズ、イベント、思い出、写真アルバム、予算管理まで、散らばりがちな情報をきれいに整理。

色は全10色、あなたの推しカラーでどうぞ。

このテンプレートでできること

ホームのページ

各ページへのリンクが設定されています。各ページからホームのページへのリンクも設定されています。

推しのお気に入りの写真を貼り付けて下さい。

推しのプロフィール

公開しているプロフィールをまとめておけます。アップの画像や立ち絵の画像を貼り付けたりもできます。

配信で知った情報を付け加えていくのもいいですね！

スケジュール（マンスリー）

イベントや配信ライブの予定を書き込めます。自分で日付を書き込む万年カレンダーなのでいつでも始められます。

予算管理

何を買ったか、いくら使ったか管理できます。使いすぎて後悔しないように！

グッズ管理

種類・発売日・販売会社・製造会社を記録。写真貼り付け欄で色違い・バージョン違いも一目で比較。

思い出

セトリ（セットリスト）、チケットの写真、感想やレポをたっぷり記録。

写真アルバム

公式写真や雑誌の切り抜き、ネットで見つけた画像もアルバム風に保存（※個人利用の範囲で）。

メモ

会場・開演時間・座席メモ、持ち物・当日のToDo、会場までの行き方メモも。

アイデア、現地の食事候補、交換予定、荷造りチェックなど自由に。

• かさばらない：紙のアルバムのように増えても重くならない。
• ずっと残せる：作成後はPDFで書き出してクラウド保存。機種変更しても安心。
• 共有しやすい：必要なページだけ画像で送って、友だちと情報共有も。

こちらからダウンロード

oshikatsu_notes

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10色分のテンプレートをまとめたZIPがダウンロードできます。

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「毎日同じページで変化がなくて続かない」

そんな悩みを解決するために開発したのが、色の力と学習理論を取り入れたデジタル勉強ノートです。

このノートは、ただ書くだけのノートではありません。

色の変化・科学的な学習法・AI連携 を組み合わせることで、

勉強を「ストレスなく」「楽しく」「効率的に」続けられる仕組みを実現しました。

このノートがおすすめな人

• 色がなくて勉強に飽きてしまう人
• 変化がなくてモチベーションが続かない人
• 記憶に残る勉強法を取り入れたい人
• 集中力とリズムを整えて学びたい人
• ChatGPTを活用して効率よく学習したい人

ノートの特徴

特長① 10色がサイクルする60ページ構成

• 10色のページカラーが順番に並ぶ60ページノート
• ページ番号付きで「進捗」が視覚的にも数字でも分かる
• 「今日はこの色まで！」と小さなゴールが設定でき、飽きにくい

色と記憶の関係

研究によると、色は記憶の定着を助ける効果があります。

• 白黒よりもカラーの方が脳に強く残る
• 科目ごとに色をリンクさせると記憶の再現がしやすい
• 「黄色のページにあった公式」というように、色が記憶のトリガーになる

つまり、このノートは 進捗の見える化＋記憶力アップ の両方をサポートします。

特長②学習理論を搭載

このノートは、勉強効率を高める有名な学習法を仕組み化しています。

• エビングハウスの忘却曲線理論 　→ 「復習予定追加ボタン」で1日後・3日後・7日後の復習を自動でスケジュール化。
• ポモドーロ・テクニック 　→ 「25分学習タイマーボタン」と「5分休憩ボタン」で集中と休憩のリズムを自動化。

学習理論を“自分で覚えて実行する”のではなく、ノートに仕組みとして組み込まれているのが最大の強みです。

特長③ ChatGPTボタンでAI学習サポート

ノートからワンタップでSplit ViewのChatGPTを起動可能。

• わからない問題をすぐに質問できる
• 英作文や要点まとめをAIに頼める
• 勉強のパートナーとして「一人で悩まない学習」が実現

ノートを使用する前にiPadにChatGPTアプリをインストールお願いします。

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ノートデザイン

ページデザイン

10色違う色が並んでいます。ノート上部にはいろんな機能を起動できるボタンを配置しました。

使用するには初期設定して下さい。

全60ページのノートです。

機能の紹介は下記ブログを読んでください。

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表紙デザイン

7色あります。教科や資格ごとに好きな色をご使用ください。

こちらからダウンロード

7色分の表紙のノートテンプレートと初期設定のPDFをまとめたZIPがダウンロードできます。

studynote_colorful

1 ファイル 2.12 MB

ダウンロード

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勉強だけでなく仕事や生活に役にたつデジタルノートテンプレート配布中！

ぜひご覧ください！！

ホームページ

見開きA4サイズです。

ノートデザイン

表紙

罫線

細罫線

方眼

こちらからダウンロード

Black_Notes

1 ファイル 290.85 KB

ダウンロード

罫線、細罫線、方眼、無地とレフィルをまとめたZIPがダウンロードできます。

普通のノート、レフィルはこちらにございます！

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他にもテンプレート作成中！

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ぜひご覧ください！

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このトリッププランナーは、スケジュール／チケット／ホテル・旅館情報／持ち物リスト／ToDo／MAP／食べたいものリスト／メモ／フォトまで、旅に必要な情報を1冊に集約できるデジタルノートテンプレートです。

iPadで計画を立てて、旅先ではiPhoneでサッと確認——この流れが、とにかく快適。

iPadでテンプレートを読み込み、旅ごとに複製してお使いください。iPhoneでも見やすい設計なので、当日の移動中もサクサク確認できます。

使用するノートアプリはiCloudで同期できるものをオススメします。

Goodnotesならpdfに書き出して家族やお友達とも共有できますので誰か一人に任せきりにならないようにできます！

ストレスのない旅を楽しみましょう〜！

テンプレート使用方法

表紙

ホーム

各ページに飛べるホームのページです。そして各ページからホームに戻ってくるリンクが全てのページに設定してあります。

スケジュール

タイムスケジュールを書き込めます。日数分複製して下さい。

左下のホームボタンからホーム画面に飛べます。

マップ

マップのURLをコピーしてノートに貼り付けておけばすぐ確認できます。

食べたいものリスト

行きたい飲食店の情報をまとめておけるページです。

チケット

webで発行されるタイプの入場券最近多いですよね。

QRコードの画像を貼り付けておいてどこだったっけ〜？ってメールなどを探す手間が省けます。

電車・バス・航空

チケットがQRコードの場合画像を貼り付けられます。

複数移動手段がある場合このページを複製して使用して下さい。

ホテル・旅館

予約した日付とチェックイン時間など記載しておけます。

持ち物リスト

ToDoチェック

メモ欄

予算管理・領収書記録などに

Photo

思い出の写真はこちらに。

表紙デザイン

行き先や気分に合わせて表紙を選んでください。

こちらからダウンロード

trip_planner

1 ファイル 584.43 KB

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8色分のテンプレートをまとめたZIPがダウンロードできます。

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このほかにも生活や仕事、勉強に役にたつデジタルノートテンプレート配布中！

ぜひ活用してみて下さい！

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縦長じゃないだけで、ぐっとおしゃれにキマります。

毎日、作品づくりの感覚でイラストや文章を書いてもOK。

もちろん、ふつうの日記としても気軽に使えます。

デジタルならではの強みとして、ノートデータをいくつでも複製可能。

自分の行動記録用／植物の成長記録用／趣味に特化した日記…など、用途ごとに使い分けできます。

ページバリエーション：無地／罫線／方眼／ドット方眼

必要なページを好きなだけ複製してお使いください。

ノートの中身

表紙です。DIARYの下はテキストで自分の日記にしたいことを入力するといい感じです。

中のページです。無地のページにAIに今日あったことのイメージを作成してもらった画像を貼って文章を書いてみました。

ほかにも罫線・方眼・点方眼のページがあります。

表紙デザイン

8色作成しました。気分や用途に合わせて下さい。

こちらからダウンロード

square_diary

1 ファイル 594.46 KB

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8色の表紙のテンプレートをまとめたZIPファイルがダウンロードできます。

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生活や仕事、勉強に役にたつiPadで使用できるデジタルノートテンプレート配布中です。

どれも無料でダウンロードできますのでぜひご活用ください！

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iPadのデジタルノートで書いてiPhoneで見るノートです。

ノートデザイン

このテンプレートには 罫線ノート と ToDoリスト の2種類のページが入っています。

メモや日記、毎日のタスク管理など、自由に使えてとっても便利！

普通のメモアプリだと、探したい情報を見つけるまでずーっとスクロール…なんてことありますよね？

でもこのテンプレートはノートアプリで使うから、紙のノートみたいに区切りがありページをパラパラめくって探せるんです。

表紙

罫線

ToDoリスト

ロック画面に設定

ToDoリストをスクショしてロック画面にしておくとすぐ確認できます。

どうしても忘れっぽい人にはおすすめです！！

こちらからダウンロード

6色の表紙のノートデータのZIPがダンロードできます。ページは複製しながら増やしていって下さい。

iPhonenotes

1 ファイル 467.08 KB

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